Tampereen FITNESS-STUDIO liikuntakoulu Est. 2010

Ajankohtaista

FITNESS - KEVÄTKAUSI 15.01. - 15.05.2026 sis.17 vk

Ei ole tuntia Hiihtolomalla KE 25.02. - SU 1.03.

Tervetuloa TI 24.02. STRONG NATION Workout HIIT class at 19.15 Etelä-Hervannan koulu, Monitoimisali

UUSI toimintapaikka! ZUMBA FITNESS KE klo 19.00 4.03 - 6.05.2026 Hervannan vapaa-aikakeskus, sali Eila

Ei ole tuntia Pääsiäislomalla TO 2.04. - MA 6.04.

TEMPPUJUMPPA 3-6v TI klo 17.00 ryhmä on peruuttu, ei ole tarpeeksi lapsia

Tarjous 5 krt kurssi 25 eur ZUMBA GOLD LA klo 11.00 Tampereen Stadion Ratina, sali 3

FITNESS - KESÄKAUSI 8.06 - 8.08.2026 PUISTOJUMPAT

Tampereen FITNESS-STUDIO liikuntakoulu tarjoaa erilaisia liikuntatunteja asiakkaille ja yritysryhmille sopimuksen mukaan

Lapsille KIDS-FITNESS Perheliikunta Aikuinen-lapsi 2-6v TEMPPUKOULU TEMPPUJUMPPA liikuntakerho 3-6v, ZUMBA®KIDS DanceMix tanssikerho 7-11v

Lihaskuntoa MUOKKAUS/CARDIO POWER & CORE , STRONG®Nation, KUNTOPIIRI / CROSSTRAINING

Rytmikkäitä ja tanssillisia ZUMBA®FITNESS , ZUMBA®STEP, ZUMBA® in the CIRCUIT, AQUA ZUMBA®

Seniorille KEVYTJUMPPA , ZUMBA®GOLD , PUISTOJUMPPA / OUTDOORS-FITNESS

Kehonhuoltoa YOGA , PILATES , VENYTTELY / STRETCHING , FASCIA METHOD®

Kuntosalilla KUNTOKIERTO / GYM SHAPE CIRCUIT

Eikö niin riittävästi motivaatiota?

Haluatko olla nuorekas, kaunis ja terve?

Tervetuloa liikkumaan!

Löydä aikaa äläkä tekosyitä, tule treenaamaan ja

Elämässäsi kaikki muuttuu heti paremmaksi!

XXI vuosisata vaatii lisää energiaa ja voimia.

Harrasta liikuntaa säännöllisesti!

Liikunnan psykologiset edut

-Parantunut itsetunto ja yleinen hyvinvointi
-Voimaantunut ja parantunut elämänlaatu
-Parantunut rentoutuminen
-Vähentynyt masennus, stressi ja ahdistuneisuus
-Enemmän mahdollisuuksia sosiaaliseen kanssa käymiseen