Tampereen FITNESS-STUDIO liikuntakoulu Est. 2010
- > Etusivu
- > Yritys
- > Hinnasto
- > Aikataulu
- > Lapsille 2-12v
- > Lihaskunto
- > Jumppa
- > ZUMBA®
- > Kehonhuolto
- > Ravinteet
- > Yhteystiedot
Ajankohtaista
FITNESS-SYKSYKAUSI 1.09. - 20.12.2026 sis.16vk
LASTEN ryhmissä on vapaata paikkaa, ryhm.ilm. WhatsApp 044 3489835
TI klo 18.00 TEMPPJUMPPA 3-6v
SU klo 10.30 PERHETEMPUT 2-6v
AIKUISTEN ryhmissä on vapaata paikkaa, ryhm.ilm. WhatsApp 0443489835
TI klo 19.15 MUOKKAUS & STRONG NATION® Etelä-Hervannan koulu
KE klo 18.15 ZUMBA® FITNESS Hervannan vapaa-aikakeskus
KE klo 19.15 PILATES & FASCIA Hervannan vapaa-aikakeskus
LA klo 11.00 ZUMBA® GOLD Tampereen Stadion Ratina
SU klo 11.30 ZUMBA® in the CIRCUIT Kisapuiston päiväkoti
SU klo 12.30 FLOW YOGA & VENYTTELY Kisapuiston päiväkoti
Tampereen FITNESS-STUDIO liikuntakoulu tarjoaa erilaisia liikuntatunteja asiakkaille ja yritysryhmille sopimuksen mukaan
Lapsille KIDS-FITNESS Perheliikunta Aikuinen-lapsi 2-6v TEMPPUKOULU TEMPPUJUMPPA liikuntakerho 3-6v, ZUMBA®KIDS DanceMix tanssikerho 7-10v
Lihaskuntoa MUOKKAUS/CARDIO POWER & CORE , STRONG®Nation, KUNTOPIIRI / CROSSTRAINING
Rytmikkäitä ja tanssillisia ZUMBA®FITNESS , ZUMBA®STEP, ZUMBA® in the CIRCUIT, AQUA ZUMBA®
Seniorille KEVYTJUMPPA , ZUMBA®GOLD , PUISTOJUMPPA / OUTDOORS-FITNESS
Kehonhuoltoa FLOW YOGA , PILATES & FASCIA , VENYTTELY / STRETCHING
Kuntosalilla KUNTOKIERTO / GYM SHAPE CIRCUIT
Haluatko olla nuorekas, kaunis ja terve?
Eikö niin riittävästi motivaatiota?
Tervetuloa liikkumaan!
Löydä aikaa äläkä tekosyitä, tule treenaamaan ja
Elämässäsi kaikki muuttuu heti paremmaksi!
XXI vuosisata vaatii lisää energiaa ja voimia.
Harrasta liikuntaa säännöllisesti!
Liikunnan psykologiset edut
- Parantunut itsetunto ja yleinen hyvinvointi
- Voimaantunut ja parantunut elämänlaatu
- Parantunut rentoutuminen
- Vähentynyt masennus, stressi ja ahdistuneisuus
- Enemmän mahdollisuuksia sosiaaliseen kanssa käymiseen